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根據衛服部2013年公佈的數據，在台灣，口腔癌、口咽癌及下咽癌佔所有癌症發生率的第6位，好發年齡多集中在40-70歲之間。過去多被視為中、老年人以後才容易罹患的口腔癌，近年來年齡有下降趨勢。除了肌膚以外，人體最容易接觸外界的一個器官，就是嘴巴，不過我們卻很長忽略了對他的關心與保養！

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從口腔的一些症狀可以看出人體的免疫功能、內分泌狀態、自律神經狀況，所以成為治療疾病的重要參酌關鍵，醫學上所稱的口腔潰瘍就是俗稱的「嘴破」，是日常生活中的常見症狀，有些口腔潰瘍病患，老是在反復發生，有人一年發病數次，也有人一個月頻繁發病幾次，甚至新舊病變交替出現。但若這般反復發作，就要小心是不是有癌變的潛在危險！！

導致嘴破的原因有很多，包括病毒、細菌引起的感染或是體內免疫力失調，而對老人家來說，則因為口水減少引起的口乾，使牙菌斑增加；或是假牙使用困難，增加磨擦。如果口腔衛生又沒顧好，很容易就受口腔潰瘍所困擾。

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不過大部分的人都把嘴破當成了是火氣大，所以輕忽對他的治療，如果嘴破超過兩周未痊癒，應該要立即就醫！事實上口腔癌零到一期的5年存活率平均高達78%，其中關鍵在於是否了解口腔癌前期徵兆，把握黃金治療期！除了每半年應到牙科診所做一次定期檢查之外，政府也在倡導口腔癌防治5字訣，大家也可以學起來，幫自己及家中的長輩做簡易的檢查喔！

口腔防癌五字訣「破斑硬麻腫」：

1. 破：嘴破傷口長達兩週未癒合
2. 斑：口腔內出現異常的白或紅斑
3. 硬：口腔或是頸部有硬塊出現
4. 麻：下唇麻木或說話吞嚥咀嚼感覺麻木
5. 腫：臉形腫脹或左右兩邊不對稱等徵兆時

一般嘴破身體是可以自己痊癒的，通常三至十天口腔潰瘍的撞困就會好轉，但是如果超過兩週以上，或是透過飲食及生活習慣的改善，症狀還是反覆的一直發生，就要儘速就醫檢查！

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預防嘴破的小方法：不要用舌頭舔舐傷口，因舌頭上含藏許多細菌，若傷口遭細菌感染，將會使情況更加惡化，再者，這段時間盡量避免吃刺激性的食物，如過辣、過甜或試過酸的食物，可能會讓傷口更痛，補充維他命B群與C群有利於傷口癒合或是食用含有豐富維他命、鈣質等微量元素的食物，如櫻桃、奇異果等，都有助於黏膜細胞的修復，另外就是要為口腔的清潔與乾淨囉！

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